Histamine vrij

Gekruid gehakt en een groenten mix samen in de oven. Het gehakt is op smaak gemaakt met de kalamatasaus, paprika, monniksbaard en knoflook, verdeeld over een siliconen vorm. Een groenten…

De snelklaar winter erwtensoep maak je met een pak diepvries erwten, zoete aardappel, pastinaak, ui en knoflook. Met de kruiden en specerijen en een worst, ben je in 30 minuten…

Deze zeeduivel is op smaak door de kalamata saus en heeft samen met de sla varianten gelijk in de oven gestaan. De zeeduivel is een stevige vis, eenmaal gefileerd. Je…

De kalamata saus voor vis en vlees, ja echt! Werken met sauzen (pesto en tapenade) maakt je eten zoveel lekkerder, smaakvoller en gezonder. Voor deze saus een pot bio kalamata…

Winterse soep van 7 groenten met kiemgroenten voor de bite! Eet het als een maaltijdsoep. Goed gevuld door de knolselderij en het lijkt hierdoor op een erwtensoep. De diverse groenten…

Hertenbiefstuk met een saus van paprika en balsamico. Combineer dit met een groenten mix van rode kool, paprika, ui gekruid met oregano, gedroogde rode peper, zeekraal en olijfolie en je…

De verse vijgen met walnoten proef je in dit volkoren brood. Zelf brood maken? Doen, want je weet wat je er in stopt en het is zo veel smaakvoller. Het brood…

Gozleme, avocado puree met groenten geroosterd in de oven. Een Turkse pannenkoek gevuld met een pesto en peterselie, avocado puree is een variant guacamole. De groenten staan 15 minuten in…

Zeekraal in de pesto en op een pizza. Onverwacht misschien, dit zoute zeekraal in een pesto te verwerken met ook nog eens ansjovis? Een betere pesto voor vis kun je…

Groenten soep met ballen, ouderwets lekker. Ouderwets omdat de soep nu eens niet is gepureerd! Zo herken je de groenten met smaak terug. Een maaltijd vullende soep voor 4 personen.…