Konijnen boutjes met rijst en groenten in de wok. de konijnen boutjes zijn eerst gebakken in een mix van olijfolie en roomboter met knoflook, salie en een scheutje rode wijnazijn.…
Groenten
-
-
GroentenHummus en pureeKruidenmix maak je zelfSnel op tafelVis
Zoete aardappel puree met witvis filet uit de oven
Zoete aardappel puree met witvis filet uit de oven. Paarse zoete aardappel, groene kruidenmix, rode ui, olijven, rood en aubergine kleurige paprika gepoft samen met een visfilet. Weinig werk en…
-
Broccoli gepureerd met ui en kruiden. En snelle manier om broccoli op een andere manier te eten. Blancheer de broccoli, snij een ui fijn, 1 teen knoflook en verse kruiden…
-
GroentenNiet weggooien, maar verwerken!Roosteren in de ovenSmaakmakersVegetarisch
Vegetarische lekkernijen met feta, mascarpone en veel kruiden
Vegetarische lekkernijen met feta, mascarpone en veel kruiden. Voor deze maaltijd heb je tijd nodig omdat de saus maken en het vullen van de paprika’s en zeker de courgette bloemen…
-
Buffel sauté langzaam gegaard in de oven. Buffel vlees gesmoord in water, wat bouillon en een scheutje rode wijn. Uien, gegrilde paprika, olijven, knoflook, kurkuma en verse basilicum zijn de…
-
GrillenGroentenHistamine vrijNiet weggooien, maar verwerken!
Courgettes uit de moestuin en de tijd van oogst
Courgettes uit de moestuin en de tijd van oogst. Grote courgettes gekregen en wat maak je er mee. De eigenaresse maakt ze in voor de winter, zelfvoorzienend is ze. Ik…
-
GroentenHummus en pureeKruidenmix maak je zelfNiet weggooien, maar verwerken!Vis
Heek filet in het groen gestoofd in een römertopf
Heek filet in het groen gestoofd in een römertopf. Heek en elke andere filet kun je hier voor gebruiken, verstopt tussen sperziebonen, doperwten, ui, in een saus van gepureerde broccoli…
-
Bonen en linzenGroentenHummus en pureeSnel op tafel
Zomerse groene bonen met verse kruiden en tahini
Zomerse groene bonen met verse kruiden en tahini. Deze groene bonen kleuren extra groen door de verse kruiden en de toegevoegde kurkuma. Lekker bij een salade op je bord, op…
-
Groene asperges geroosterd met zeewier crème en peterselie. Een bord is zo klaar, je legt de zeekraal rauw op het bord en je strooit er gedroogd zeewier over. De zalm leg…
-
Puree met geitenkaas, room, peterselie en peper. Een gebalanceerde maaltijd van licht, de salade en zwaar, de puree. Vegetarisch en vullend en erg lekker. Daarbij zo gemaakt. Gebruik er kruimige…