Kook je Beter
  • Home
  • Recepten
    • Groenten
    • Fruit
    • Vis
    • Vlees
    • Kip en meer gevogelte
    • Vegetarisch
    • Meel
    • Noten en zaden
    • Glutenvrij
  • Allergieën
    • Histamine vrij
    • Glutenvrij
    • Lactose arm
    • Eten met O-negatief
  • Smaakmakers
    • Pesto en tapenade
    • Sauzen
    • Hummus en puree
    • Kruidenmix maak je zelf
  • In de keuken
    • Stomen in een (pasta) pan
    • Roosteren in de oven
    • Grillen
    • Bakken met bakpapier
    • Werken met een siliconen vorm
  • Tips
  • Kook je Beter?
  • Collages
  • Contact
  • Home
  • Recepten
    • Groenten
    • Fruit
    • Vis
    • Vlees
    • Kip en meer gevogelte
    • Vegetarisch
    • Meel
    • Noten en zaden
    • Glutenvrij
  • Allergieën
    • Histamine vrij
    • Glutenvrij
    • Lactose arm
    • Eten met O-negatief
  • Smaakmakers
    • Pesto en tapenade
    • Sauzen
    • Hummus en puree
    • Kruidenmix maak je zelf
  • In de keuken
    • Stomen in een (pasta) pan
    • Roosteren in de oven
    • Grillen
    • Bakken met bakpapier
    • Werken met een siliconen vorm
  • Tips
  • Kook je Beter?
  • Collages
  • Contact

Kook je Beter

kleurrijke en makkelijke recepten

Categorie

Vlees

  • Histamine vrijVleesWerken met een siliconen vorm

    Deze kruidige gehaktbal gaart in z’n eigen vet

    Deze kruidige gehaktbal gaart in z’n eigen vet. Goed biologisch gehakt op smaak gemaakt met kappertjes, 2 eetlepels tapenade, oregano, tijm, knoflook en zeezout. Een siliconenvorm waarin je een plakje…

  • Histamine vrijRoosteren in de ovenVlees

    Lamsribbetjes gemarineerd – histaminevrij

    Lamsribbetjes gemarineerd – histaminevrij. Een marinade van honing, boter, mosterd, sesamzaad, oregano, zwarte peper en kurkuma en te gebruiken voor ieder stuk vlees. De saus bestaat uit wijn, bouillon en…

  • Histamine vrijSauzenVlees

    Radijs met zoete aardappel en peen geroosterd

    Radijs met zoete aardappel en peen geroosterd. Ruim 200 gram groenten in een mix met olijven, knoflook en rode hete peper, besprenkeld met olijfolie en kruiden zeezout. In een voorverwarmde…

  • Histamine vrijSnel op tafelVlees

    Uitgebakken Livar spekjes op je zuurkool schotel

    Uitgebakken Livar spekjes op je zuurkool schotel, is dat iets speciaals? Ja! Deze varkenspekjes zijn al tijdens het bakken  anders, er komt minder vet af en ze hebben een stevige…

  • Histamine vrijSauzenSmaakmakersVlees

    Een snelle gembersaus voor bij de spareribs

    Een snelle gembersaus voor bij de spareribs.  Snel omdat je kant en klaar producten gebruikt, die je alleen nog even hoeft te pureren. Yoghurt (Griekse), mayonaise, bosui, kruidenzout, knoflook en…

  • Histamine vrijVlees

    Deze spareribs marineer en gaar je op 125 graden

    Deze spareribs marineer en gaar je op 125 graden. Histamine gevoelig? Gebruik dan olijfolie, kruiden en knoflook. Kant en klaar spareribs worden in een tomatensaus en ketjap gemarineerd en dat…

  • Histamine vrijVlees

    Gekruid gehakt en een groenten mix samen in de oven

    Gekruid gehakt en een groenten mix samen in de oven. Het gehakt is op smaak gemaakt met de kalamatasaus, paprika, monniksbaard en knoflook, verdeeld over een siliconen vorm. Een groenten…

  • Histamine vrijSoepVlees

    Groenten soep met ballen, ouderwets lekker

    Groenten soep met ballen, ouderwets lekker. Ouderwets omdat de soep nu eens niet is gepureerd! Zo herken je de groenten met smaak terug. Een maaltijd vullende soep voor 4 personen.…

  • Bonen en linzenHistamine vrijVlees

    Groene linzen lasagne met gele paprikasaus

    Groene linzen lasagne met gele paprikasaus. Een lasagne van linzen ipv pasta, zoveel gezonder! De paprikasaus maak je van gegrilde paprika uit pot die je pureert met kruiden. Een worst…

  • GroentenHistamine vrijVlees

    Gehakttaart met pastinaak, courgette en zoete aardappel

    Gehakt taart met pastinaak, courgette en zoete aardappel. Deze kleurrijke schotel kun je van te voren maken. In een voorverwamde oven duurt het ca 30 minuten dat alle groenten gaar…

Volgende recept
Vorige recept

Zoek recepten

Nieuwste recepten

  • O-negatief, een lunch

  • Nog een dag eten met 0-negatief

  • Een dagje O-negatief eten

  • Wortelsoep, een basis voor je avondeten

Favorieten

  • Broccoli, ui met kruiden gepureerd

  • Boekweitmeel met een bubbel water geeft een krokante bite

  • Kidneybonen, chocolade met noten en gember

  • Gele paprika mix als basis voor veel!

Instagram

Volg Kookjebeter
  • Instagram
  • Pinterest
  • PRIVACYVERKLARING
  • ALLE RECEPTEN
  • CONTACT

© 2019 - Kook je Beter. Alle rechten voorbehouden. Website door Studio MH


Naar boven
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.OkMeer lezen