Kook je Beter
  • Home
  • Recepten
    • Groenten
    • Fruit
    • Vis
    • Vlees
    • Kip en kalkoen
    • Vegetarisch
    • Meel en rijst
    • Noten en zaden
    • Glutenvrij
  • Histamine vrij
  • Smaakmakers
    • Pesto en tapenade
    • Sauzen
    • Hummus en puree
    • Kruidenmix maak je zelf
  • In de keuken
    • Stomen in een (pasta) pan
    • Roosteren in de oven
    • Grillen
    • Bakken met bakpapier
    • Werken met een siliconen vorm
  • Tips
  • Kook je Beter?
  • Collages
  • Contact
  • Home
  • Recepten
    • Groenten
    • Fruit
    • Vis
    • Vlees
    • Kip en kalkoen
    • Vegetarisch
    • Meel en rijst
    • Noten en zaden
    • Glutenvrij
  • Histamine vrij
  • Smaakmakers
    • Pesto en tapenade
    • Sauzen
    • Hummus en puree
    • Kruidenmix maak je zelf
  • In de keuken
    • Stomen in een (pasta) pan
    • Roosteren in de oven
    • Grillen
    • Bakken met bakpapier
    • Werken met een siliconen vorm
  • Tips
  • Kook je Beter?
  • Collages
  • Contact

Kook je Beter

kleurrijke en makkelijke recepten

FruitGroentenSnel op tafelTips

Deze groenten fruit sap geurt en kleurt

Deze groenten fruit sap geurt en kleurt. Veel heb je niet nodig dan een sapcentrifuge en peer, bleekselderij, kiwi, wortel. Snel klaar en heerlijk om te drinken bij je ontbijt.

Deze groenten fruit sap geurt en kleurt

Print
Personen: 2 als bijgerecht Bereiding: 10 minuten

NODIG

  • 2 stengels bleekselderij
  • 1 peer
  • 1 kiwi
  • 3 worteltjes

DOEN

  • Schil de kiwi. Spoel de worteltjes eventueel schoon, doe dit ook met de bleekselderij. Van de peer haal je alleen het klokhuis eruit. De schil gaat mee door de centrifuge.
  • Snij alle groenten in kleine stukken zodat ze makkelijk in de sapcentrifuge passen. Haal ze door de centrifuge heen, je krijgt een mooie kleuren combinatie van het sap. Lekker gezond!
  • Nb. gebruikt een hele oude Braun, jaren 90tig, sapcentrifuge: Braun multipress automatic mp 80
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
vorige recept
Raapsteel, wortel, meiknol met zoete aardappelen
volgende recept
Wilde spinazie, meiknolletjes en een kruidenmix

Heb je deze al gezien?

Kippenlevertjes gebakken met olijf en kappertjes

Groene groenten met kruiden, zo nodig nu

Zomer soep van komkommer en bleekselderij

Uiencompote met honing en balsamico azijn

Rode kool, bloemkool en gele paprika geroosterd

Ras El Hanout over de witlof, snijboon en...

Zoek recepten

Nieuwste recepten

  • Een zomerse avond met een mezze van vis

  • Puree met geitenkaas, room, peterselie en peper

  • Groene soep met andijvie, radijs blad, spruiten en bloemkool

  • 7 Uiensoep met gekiemde bonen en uitgebakken spekjes

Favorieten

  • Aspergers risotto met kruiden en zalm

  • Koken op gas kan goedkoper!

  • Artisjok pesto met een linzen lasagne

  • Boekweitmeel met een bubbel water geeft een krokante bite

Instagram

Volg Kookjebeter
  • Instagram
  • Pinterest
  • PRIVACYVERKLARING
  • ALLE RECEPTEN
  • CONTACT

© 2019 - Kook je Beter. Alle rechten voorbehouden. Website door Studio MH


Naar boven