Kook je Beter
  • Home
  • Recepten
    • Groenten
    • Fruit
    • Vis
    • Vlees
    • Kip en meer gevogelte
    • Vegetarisch
    • Meel
    • Noten en zaden
    • Glutenvrij
  • Allergieën
    • Histamine vrij
    • Glutenvrij
    • Lactose arm
    • Eten met O-negatief
  • Smaakmakers
    • Pesto en tapenade
    • Sauzen
    • Hummus en puree
    • Kruidenmix maak je zelf
  • In de keuken
    • Stomen in een (pasta) pan
    • Roosteren in de oven
    • Grillen
    • Bakken met bakpapier
    • Werken met een siliconen vorm
  • Tips
  • Kook je Beter?
  • Collages
  • Contact
  • Home
  • Recepten
    • Groenten
    • Fruit
    • Vis
    • Vlees
    • Kip en meer gevogelte
    • Vegetarisch
    • Meel
    • Noten en zaden
    • Glutenvrij
  • Allergieën
    • Histamine vrij
    • Glutenvrij
    • Lactose arm
    • Eten met O-negatief
  • Smaakmakers
    • Pesto en tapenade
    • Sauzen
    • Hummus en puree
    • Kruidenmix maak je zelf
  • In de keuken
    • Stomen in een (pasta) pan
    • Roosteren in de oven
    • Grillen
    • Bakken met bakpapier
    • Werken met een siliconen vorm
  • Tips
  • Kook je Beter?
  • Collages
  • Contact

Kook je Beter

kleurrijke en makkelijke recepten

Categorie

Histamine vrij

  • GroentenHistamine vrijKaasNoten en zadenSnel op tafel

    Geiten brie over zuurkool en noten door de zoete aardappel

    Geiten brie over zuurkool en noten door de zoete aardappel. De brie smelt mooi door de zuurkool heen, de noten met knoflook en rode peper geven de aardappel pit.

  • GroentenHistamine vrijMeelNiet weggooien, maar verwerken!Noten en zadenSnel op tafel

    Gevulde volkoren wraps maak je zo en zijn lekker!

    Gevulde volkoren wraps maak je zo en zijn lekker! Een snel klaar maaltijd. Je stoomt de groenten kort (garen ook in de oven), je brengt het op smaak met kruiden,…

  • GlutenvrijHistamine vrijKruidenmix maak je zelfMeelSnel op tafelVegetarisch

    Wilde spinazie door een gele risotto

    Wilde spinazie door een gele risotto. Risotto is echt een comfort food, voeding voor als je je niet lekker voelt. En zo klaar te maken!

  • Eten met O-negatiefHistamine vrijNiet weggooien, maar verwerken!Soep

    Vele uien en prei met kruiden maken deze soep

    Vele uien en prei met kruiden maken deze soep. Een goed gevulde maaltijd soep van gele-, zoete- en rode ui, prei en veel kruiden erin. Maak er een kruidige tulband…

  • Histamine vrijKip en meer gevogelteMeelStomen in een (pasta) pan

    Paprika tortilla gevuld met kipfilet en gestoomde groenten

    Paprika tortilla gevuld met kipfilet en gestoomde groenten. Smaakmakers (pesto of kruidenmix) geven de gestoomde groenten meer smaak, naast een plakje kipfilet en de paprika tortilla zelf. Een kwestie van samenvoegen,…

  • Histamine vrijSoep

    Rode kool soep met een geroosterde boterham en een kruidenmix

    Rode kool soep met een geroosterde boterham en een kruidenmix. Een makkelijk te maken soep, want je snijd, je bakt, je voegd water toe en pureert na 20 minuten en…

  • Histamine vrijNiet weggooien, maar verwerken!Snel op tafelVegetarisch

    Met 7 herfstgroenten maak je deze soep en erbij een gevulde wortel tortilla

    Met 7 herfstgroenten maak je deze soep en erbij een gevulde wortel tortilla. En veel kruiden met specerijen. De groenten: pompoen, zoete aardappel, rode kool, knol, prei, rode ui en…

  • Histamine vrijKip en meer gevogelteSoep

    Een anti verkoudheid kippen-groenten soep

    Een anti verkoudheid kippen-groenten soep. Wat heb je nodig? Goede vulling, verse groenten, kruiden en specerijen. Een echte kippenbouillon met gehaktballetjes. Gebruik wat je in huis hebt!

  • Histamine vrijNoten en zadenStomen in een (pasta) pan

    Paarse bataat stampot met boerenkool, ui, noten en spekjes

    Paarse bataat stampot met boerenkool, ui, noten en spekjes. Een snel klaar maaltijd. Stoom je bataat, bak de spekjes, rode ui met de knoflook en peper. Spoel de verse boerenkool…

  • FruitHistamine vrij

    Appelmoes zelf gemaakt is zo veel gezonder

    Appelmoes zelf gemaakt is zo veel gezonder. Hollands met een exotisch tintje door de gember en spaanse peper. Pittig van smaak en erg lekker bij een venkelworstje, geroosterde roseval aardappel…

Volgende recept
Vorige recept

Zoek recepten

Nieuwste recepten

  • Blini’s met boekweit, chiazaad, kruiden en kurkuma

  • O-negatief, een lunch

  • Nog een dag eten met 0-negatief

  • Een dagje O-negatief eten

Favorieten

  • Blini’s met boekweit, chiazaad, kruiden en kurkuma

  • Broccoli, ui met kruiden gepureerd

  • Boekweitmeel met een bubbel water geeft een krokante bite

  • Kidneybonen, chocolade met noten en gember

Instagram

Volg Kookjebeter
  • Instagram
  • Pinterest
  • PRIVACYVERKLARING
  • ALLE RECEPTEN
  • CONTACT

© 2019 - Kook je Beter. Alle rechten voorbehouden. Website door Studio MH


Naar boven
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.OkMeer lezen