Kook je Beter
  • Home
  • Recepten
    • Groenten
    • Fruit
    • Vis
    • Vlees
    • Kip en meer gevogelte
    • Vegetarisch
    • Meel
    • Noten en zaden
    • Glutenvrij
  • Allergieën
    • Histamine vrij
    • Glutenvrij
    • Lactose arm
    • Eten met O-negatief
  • Smaakmakers
    • Pesto en tapenade
    • Sauzen
    • Hummus en puree
    • Kruidenmix maak je zelf
  • In de keuken
    • Stomen in een (pasta) pan
    • Roosteren in de oven
    • Grillen
    • Bakken met bakpapier
    • Werken met een siliconen vorm
  • Tips
  • Kook je Beter?
  • Collages
  • Contact
  • Home
  • Recepten
    • Groenten
    • Fruit
    • Vis
    • Vlees
    • Kip en meer gevogelte
    • Vegetarisch
    • Meel
    • Noten en zaden
    • Glutenvrij
  • Allergieën
    • Histamine vrij
    • Glutenvrij
    • Lactose arm
    • Eten met O-negatief
  • Smaakmakers
    • Pesto en tapenade
    • Sauzen
    • Hummus en puree
    • Kruidenmix maak je zelf
  • In de keuken
    • Stomen in een (pasta) pan
    • Roosteren in de oven
    • Grillen
    • Bakken met bakpapier
    • Werken met een siliconen vorm
  • Tips
  • Kook je Beter?
  • Collages
  • Contact

Kook je Beter

kleurrijke en makkelijke recepten

Categorie

Snel op tafel

Vele schaaltjes en smaken geven een kleurrijke Mezze 1
Vele schaaltjes en smaken geven een kleurrijke Mezze 1
Vele schaaltjes en smaken geven een kleurrijke Mezze 1
Vele schaaltjes en smaken geven een kleurrijke Mezze 1
Vele schaaltjes en smaken geven een kleurrijke Mezze 1
FavorietNoten en zadenPesto en tapenadeSnel op tafelVis

Vele schaaltjes en smaken geven een kleurrijke Mezze 1

Vele schaaltjes en smaken geven een kleurrijke Mezze 1. Een doelgerichte en gevulde tafel omdat één van de eters ‘tongbranden’ heeft, waardoor veel niet smaakt of beter, niet te eten is. Variaties in pure smaak en naar veel smaak. Zie ook Mezze 2 & 3

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Daslook pesto vers gemaakt in mei
Daslook pesto vers gemaakt in mei
Daslook pesto vers gemaakt in mei
Daslook pesto vers gemaakt in mei
Daslook pesto vers gemaakt in mei
Histamine vrijSmaakmakersSnel op tafel

Daslook pesto vers gemaakt in mei

Daslook pesto vers gemaakt in mei. In mei bloeit daslook in het wild en in mijn tuin. Pluk de stengels met blad en maak er je eigen pesto van. Is de bloem uitgebloeid dan ontstaan er kleine groene bolletjes, deze zijn pittig en ook bruikbaar.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Aardappel met ijspegel radijs puree en als tortilla
Aardappel met ijspegel radijs puree en als tortilla
Aardappel met ijspegel radijs puree en als tortilla
Aardappel met ijspegel radijs puree en als tortilla
Aardappel met ijspegel radijs puree en als tortilla
Aardappel met ijspegel radijs puree en als tortilla
Histamine vrijHummus en pureePesto en tapenadeSnel op tafelVlees

Aardappel met ijspegel radijs puree en als tortilla

Aardappel met ijspegel radijs puree en als tortilla. Kruiden met mosterdblad en een kruidenmix maken de puree op smaak. Een deel wordt gemengd met 2 eieren en gebakken. Aan de puree is kort gestoofde buffel toegevoegd.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Rode kool, bloemkool en gele paprika geroosterd
Rode kool, bloemkool en gele paprika geroosterd
Rode kool, bloemkool en gele paprika geroosterd
Roosteren in de ovenSmaakmakersSnel op tafel

Rode kool, bloemkool en gele paprika geroosterd

Rode kool, bloemkool en gele paprika geroosterd. Een rooster met bakpapier en groenten in plak(jes) gesneden, olijfolie, paprika pesto, kruiden en geraspte kaas, is wat je nodig hebt. En een oven op 180 graden voor 20 minuten.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Roerbak groenten met wilde gerookte zalm
Roerbak groenten met wilde gerookte zalm
Roerbak groenten met wilde gerookte zalm
Roerbak groenten met wilde gerookte zalm
Roerbak groenten met wilde gerookte zalm
Groenten receptenSnel op tafelVis

Roerbak groenten met wilde gerookte zalm

Roerbak groenten met wilde gerookte zalm. Een makkelijke en snelklaar gerecht. De groenten zijn gebakken en gestoofd. De boekweitpasta op smaak met olijfolie en platte peterselie. De wilde zalm verdeeld op de borden.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Snel op tafel deze ‘vleesvervanger’
Snel op tafel deze ‘vleesvervanger’
Snel op tafel deze ‘vleesvervanger’
Snel op tafel deze ‘vleesvervanger’
Snel op tafel deze ‘vleesvervanger’
Niet weggooien, maar verwerken!Snel op tafelWerken met een siliconen vorm

Snel op tafel deze ‘vleesvervanger’

Snel op tafel deze ‘vleesvervanger’. Een goed gekluts ei met kruiden en specerijen, een beetje water, groenten en een siliconenvorm én eventueel een plakje italiaans spek, zonder kan ook! Een bijgerecht bij een maaltijd soep, bij geroosterde groenten of voor de lunch naast een salade.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Lamsfilet in een romige kruiden saus
Lamsfilet in een romige kruiden saus
Lamsfilet in een romige kruiden saus
Lamsfilet in een romige kruiden saus
Lamsfilet in een romige kruiden saus
Pasen?Snel op tafelVlees

Lamsfilet in een romige kruiden saus

Lamsfilet in een romige kruiden saus. Boter, een beetje slagroom, balsamico azijn, gedroogde tijm, bosui en kalamata olijven, is wat je nodig hebt. Het vlees bak je kort, de saus erna en is snel klaar.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Geiten brie over zuurkool en noten door de zoete aardappel
Geiten brie over zuurkool en noten door de zoete aardappel
Geiten brie over zuurkool en noten door de zoete aardappel
Geiten brie over zuurkool en noten door de zoete aardappel
Geiten brie over zuurkool en noten door de zoete aardappel
GroentenHistamine vrijKaasNoten en zadenSnel op tafel

Geiten brie over zuurkool en noten door de zoete aardappel

Geiten brie over zuurkool en noten door de zoete aardappel. De brie smelt mooi door de zuurkool heen, de noten met knoflook en rode peper geven de aardappel pit.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Gevulde volkoren wraps maak je zo en zijn lekker!
Gevulde volkoren wraps maak je zo en zijn lekker!
Gevulde volkoren wraps maak je zo en zijn lekker!
Gevulde volkoren wraps maak je zo en zijn lekker!
Gevulde volkoren wraps maak je zo en zijn lekker!
GroentenHistamine vrijMeelNiet weggooien, maar verwerken!Noten en zadenSnel op tafel

Gevulde volkoren wraps maak je zo en zijn lekker!

Gevulde volkoren wraps maak je zo en zijn lekker! Een snel klaar maaltijd. Je stoomt de groenten kort (garen ook in de oven), je brengt het op smaak met kruiden, een pesto en wat olijven. Vul de wraps, leg ze in een ovenschaal. Kaas en zaden er over, besprenkelt met olijfolie, 20 minuten op 180 graden. Klaar!

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Soep met een venkelworstje en een kruidenmix
Soep met een venkelworstje en een kruidenmix
Soep met een venkelworstje en een kruidenmix
Soep met een venkelworstje en een kruidenmix
Soep met een venkelworstje en een kruidenmix
Kruidenmix maak je zelfNiet weggooien, maar verwerken!Snel op tafelSoep

Soep met een venkelworstje en een kruidenmix

Soep met een venkelworstje en een kruidenmix. Soep is een ideale verwerker van restjes groenten. Bak er een worstje bij en een eetlepel zelfgemaakte kruidenmix en je hebt een vullende avondmaaltijd.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Volgende recept
Vorige recept

Zoek recepten

Nieuwste recepten

  • Blini’s met boekweit, chiazaad, kruiden en kurkuma

  • O-negatief, een lunch

  • Nog een dag eten met 0-negatief

  • Een dagje O-negatief eten

Favorieten

  • Blini’s met boekweit, chiazaad, kruiden en kurkuma

  • Broccoli, ui met kruiden gepureerd

  • Boekweitmeel met een bubbel water geeft een krokante bite

  • Kidneybonen, chocolade met noten en gember

Instagram

Volg Kookjebeter
  • Instagram
  • Pinterest
  • PRIVACYVERKLARING
  • ALLE RECEPTEN
  • CONTACT

© 2019 - Kook je Beter. Alle rechten voorbehouden. Website door Studio MH


Naar boven
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.OkMeer lezen