Kook je Beter
  • Home
  • Recepten
    • Groenten
    • Fruit
    • Vis
    • Vlees
    • Kip en meer gevogelte
    • Vegetarisch
    • Meel
    • Noten en zaden
    • Glutenvrij
  • Allergieën
    • Histamine vrij
    • Glutenvrij
    • Lactose arm
    • Eten met O-negatief
  • Smaakmakers
    • Pesto en tapenade
    • Sauzen
    • Hummus en puree
    • Kruidenmix maak je zelf
  • In de keuken
    • Stomen in een (pasta) pan
    • Roosteren in de oven
    • Grillen
    • Bakken met bakpapier
    • Werken met een siliconen vorm
  • Tips
  • Kook je Beter?
  • Collages
  • Contact
  • Home
  • Recepten
    • Groenten
    • Fruit
    • Vis
    • Vlees
    • Kip en meer gevogelte
    • Vegetarisch
    • Meel
    • Noten en zaden
    • Glutenvrij
  • Allergieën
    • Histamine vrij
    • Glutenvrij
    • Lactose arm
    • Eten met O-negatief
  • Smaakmakers
    • Pesto en tapenade
    • Sauzen
    • Hummus en puree
    • Kruidenmix maak je zelf
  • In de keuken
    • Stomen in een (pasta) pan
    • Roosteren in de oven
    • Grillen
    • Bakken met bakpapier
    • Werken met een siliconen vorm
  • Tips
  • Kook je Beter?
  • Collages
  • Contact

Kook je Beter

kleurrijke en makkelijke recepten

Categorie

Blancheren

Stamppot van waterkers en zoete aardappel
Stamppot van waterkers en zoete aardappel
Stamppot van waterkers en zoete aardappel
Stamppot van waterkers en zoete aardappel
Stamppot van waterkers en zoete aardappel
Stamppot van waterkers en zoete aardappel
BlancherenKaasNoten en zaden

Stamppot van waterkers en zoete aardappel

Stamppot van waterkers en zoete aardappel. Waterkers voeg je rauw aan de stamppot toe. De olijfolie en kaas maakt het smeuïg. De specerijen geven smaak.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
4 persoons salade geblancheerd en gegrild
4 persoons salade geblancheerd en gegrild
4 persoons salade geblancheerd en gegrild
4 persoons salade geblancheerd en gegrild
4 persoons salade geblancheerd en gegrild
4 persoons salade geblancheerd en gegrild
BlancherenBonen en linzenFeestHistamine vrijVegetarisch

4 persoons salade geblancheerd en gegrild

4 persoons salade geblancheerd en gegrild. Deze salade past bij een mezze. Zomers eet je de groenten koud. Het is even wat werk, vooral het grillen. Als je het goed plant (groenten, appel, courgette), dan doe je het achter elkaar.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Verse bonen midden in de zomer…..
Verse bonen midden in de zomer…..
Verse bonen midden in de zomer…..
Verse bonen midden in de zomer…..
Verse bonen midden in de zomer…..
BlancherenBonen en linzenHistamine vrijKip en meer gevogelteSnel op tafel

Verse bonen midden in de zomer…..

Verse bonen midden in de zomer….. Niets lekkerder dan verse bonen. En waarom niet gemixt? Deze zijn gestoofd met ui en kruiden.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Buiten bonen met zachte geitenkaas gepureerd
Buiten bonen met zachte geitenkaas gepureerd
Buiten bonen met zachte geitenkaas gepureerd
Buiten bonen met zachte geitenkaas gepureerd
Buiten bonen met zachte geitenkaas gepureerd
Buiten bonen met zachte geitenkaas gepureerd
BlancherenBonen en linzenHummus en pureeSnel op tafelVegetarisch

Buiten bonen met zachte geitenkaas gepureerd


Buiten bonen met zachte geitenkaas gepureerd, eet je op een snee gegrild brood en in een gebakken courgette bloem.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Aardpeer, garnaaltjes en geroosterde rodekool
Aardpeer, garnaaltjes en geroosterde rodekool
Aardpeer, garnaaltjes en geroosterde rodekool
Aardpeer, garnaaltjes en geroosterde rodekool
Aardpeer, garnaaltjes en geroosterde rodekool
BlancherenRoosteren in de ovenSnel op tafel

Aardpeer, garnaaltjes en geroosterde rodekool

Aardpeer, garnaaltjes en geroosterde rodekool. Een snelle en makkelijk gerecht. De aardpeer is gepureerd, de groenten geroosterd in de oven en de garnaaltjes gemengd met een paprika pesto. In 25 minuten klaar.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Adukibonen met spekjes, bleekselderij, kruiden en ei
Adukibonen met spekjes, bleekselderij, kruiden en ei
Adukibonen met spekjes, bleekselderij, kruiden en ei
Adukibonen met spekjes, bleekselderij, kruiden en ei
Adukibonen met spekjes, bleekselderij, kruiden en ei
BlancherenBonen en linzenGroentenHistamine vrijWerken met een siliconen vorm

Adukibonen met spekjes, bleekselderij, kruiden en ei

Adukibonen met spekjes, bleekselderij, kruiden en ei. Een test, werkt deze combi en smaakt het. Een hartige cake met andere smaken!

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Wilde spinazie, meiknolletjes en een kruidenmix
Wilde spinazie, meiknolletjes en een kruidenmix
Wilde spinazie, meiknolletjes en een kruidenmix
Wilde spinazie, meiknolletjes en een kruidenmix
Wilde spinazie, meiknolletjes en een kruidenmix
BlancherenMeelSmaakmakersVegetarisch

Wilde spinazie, meiknolletjes en een kruidenmix

Wilde spinazie, meiknolletjes en een kruidenmix geven een risotto smaak. Een bouillonblokje, kruiden en specerijen met een stukje gorgonzola doen de rest. In 20 minuten neemt de ristotto het vocht op, doe je er een eetlepel kruidenmix bij, verkruimel je de kaas en roer je het goed door elkaar.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Geblanceerde groenten met saus in een volkoren wrap
Geblanceerde groenten met saus in een volkoren wrap
Geblanceerde groenten met saus in een volkoren wrap
Geblanceerde groenten met saus in een volkoren wrap
Geblanceerde groenten met saus in een volkoren wrap
Geblanceerde groenten met saus in een volkoren wrap
BlancherenHistamine vrijMeelSauzenVegetarisch

Geblanceerde groenten met saus in een volkoren wrap

Geblanceerde groenten met saus in een volkoren wrap. Een groentenmix geblanceerd op smaak met een lekkere saus, opgerold in een volkorenwarp, buffel mozzerela met sesam en nigella zaad en olijfolie erover, 20 minuten in de oven.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Paarse boerenkool als chips en als stamppot
Paarse boerenkool als chips en als stamppot
Paarse boerenkool als chips en als stamppot
Paarse boerenkool als chips en als stamppot
Paarse boerenkool als chips en als stamppot
Paarse boerenkool als chips en als stamppot
BlancherenGroentenVlees

Paarse boerenkool als chips en als stamppot

Paarse boerenkool als chips en als stamppot. Rooster de blaadjes van de boerenkool in een mix van olijfolie en kruidenzout voor 15 minuten op 180 graden en smullen maar. Voor de stamppot gebruik je de boerenkool rauw door de geblanceerde zoete aardappel.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Kurkuma zuurkool met zoete aardappelpuree
Kurkuma zuurkool met zoete aardappelpuree
Kurkuma zuurkool met zoete aardappelpuree
Kurkuma zuurkool met zoete aardappelpuree
Kurkuma zuurkool met zoete aardappelpuree
BlancherenGroenten

Kurkuma zuurkool met zoete aardappelpuree

Kurkuma zuurkool met zoete aardappelpuree is flink gekruid met een hete peper, wat
oregano, gedroogde rode paprika en met een pesto van monniksbaard. Bedekt onder een laagje rauwe ham met er over gestrooid sesam zaad, nigella steeds en wat geraspte kaas.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Volgende recept
Vorige recept

Zoek recepten

Nieuwste recepten

  • O-negatief, een lunch

  • Nog een dag eten met 0-negatief

  • Een dagje O-negatief eten

  • Wortelsoep, een basis voor je avondeten

Favorieten

  • Broccoli, ui met kruiden gepureerd

  • Boekweitmeel met een bubbel water geeft een krokante bite

  • Kidneybonen, chocolade met noten en gember

  • Gele paprika mix als basis voor veel!

Instagram

Volg Kookjebeter
  • Instagram
  • Pinterest
  • PRIVACYVERKLARING
  • ALLE RECEPTEN
  • CONTACT

© 2019 - Kook je Beter. Alle rechten voorbehouden. Website door Studio MH


Naar boven
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.OkMeer lezen