Histamine vrij

Appelmoes zelf gemaakt is zo veel gezonder. Hollands met een exotisch tintje door de gember en spaanse peper. Pittig van smaak en erg lekker bij een venkelworstje, geroosterde roseval aardappel…

Dit kruidenbrood is maak je zo, niets ingewikkelds aan! Even in een uurtje gemaakt, de oven neemt de meeste tijd. De vullling en kruiden kun je geheel naar wens zelf…

Adukibonen met spekjes, bleekselderij, kruiden en ei. Een test, werkt deze combi en smaakt het. Een hartige cake met andere smaken!

Groenten hartige taart. Een restjes verwerker deze groenten in bladerdeeg. In een bladerdeeg of filodeeg voor 20 minuten op 200 graden.

Groene groenten met kruiden, zo nodig nu. Goed gezond eten en zo gemaakt. Maak je eigen kruidenmix, een groenten schotel om te roosteren en geraspte kaas, heb je in max.…

Geblanceerde groenten met saus in een volkoren wrap. Een groentenmix geblanceerd op smaak met een lekkere saus, opgerold in een volkorenwarp, buffel mozzerela met sesam en nigella zaad en olijfolie…

Zoete aardappel puree met garnaaltjes. Een puree die je combineert met geroosterde groenten, ’s avonds warm of de volgende dag koud op een haverwafel.

Boekweit pasta met een lekkere saus. Kruiden, olijven met olijfolie gepureerd maken deze snelle saus. De monniksbaard is mineralig en ook erg lekker bij vis. Veelzijdig in het gebruik en…

Maaltijd groenten soep met lekkers erbij. Soep kan een vullende maaltijd zijn, gevarieerd met diverse groenten, kruiden en specerijen erin. Maak er naast een bordje met broodjes uit de oven…

Caldo verde met mosselen en een glas wijn. Verse mosselen, met groenten, kruiden en de wijn om te stomen was een zomerse lunch. De soep als bijgerecht maakt het een…