Kook je Beter
  • Home
  • Recepten
    • Groenten
    • Fruit
    • Vis
    • Vlees
    • Kip en meer gevogelte
    • Vegetarisch
    • Meel
    • Noten en zaden
    • Glutenvrij
  • Allergieën
    • Histamine vrij
    • Glutenvrij
    • Lactose arm
    • Eten met O-negatief
  • Smaakmakers
    • Pesto en tapenade
    • Sauzen
    • Hummus en puree
    • Kruidenmix maak je zelf
  • In de keuken
    • Stomen in een (pasta) pan
    • Roosteren in de oven
    • Grillen
    • Bakken met bakpapier
    • Werken met een siliconen vorm
  • Tips
  • Kook je Beter?
  • Collages
  • Contact
  • Home
  • Recepten
    • Groenten
    • Fruit
    • Vis
    • Vlees
    • Kip en meer gevogelte
    • Vegetarisch
    • Meel
    • Noten en zaden
    • Glutenvrij
  • Allergieën
    • Histamine vrij
    • Glutenvrij
    • Lactose arm
    • Eten met O-negatief
  • Smaakmakers
    • Pesto en tapenade
    • Sauzen
    • Hummus en puree
    • Kruidenmix maak je zelf
  • In de keuken
    • Stomen in een (pasta) pan
    • Roosteren in de oven
    • Grillen
    • Bakken met bakpapier
    • Werken met een siliconen vorm
  • Tips
  • Kook je Beter?
  • Collages
  • Contact

Kook je Beter

kleurrijke en makkelijke recepten

Categorie

Niet weggooien, maar verwerken!

Groene soep met andijvie, radijs blad, spruiten en bloemkool
Groene soep met andijvie, radijs blad, spruiten en bloemkool
Groene soep met andijvie, radijs blad, spruiten en bloemkool
Groene soep met andijvie, radijs blad, spruiten en bloemkool
Groene soep met andijvie, radijs blad, spruiten en bloemkool
Histamine vrijNiet weggooien, maar verwerken!Soep

Groene soep met andijvie, radijs blad, spruiten en bloemkool

Groene soep met andijvie, radijs blad, spruiten en bloemkool. Allemaal restjes verwerkt in deze groene soep: andijvie, bloemkool, blad van de ijspegel radijs, mizuna en spruiten. Een ui, knoflook met rode peper erbij. En aan het eind 3 kippenbouillonblokjes.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Soep van 1 kilo paprika’s en een ingedikte saus
Soep van 1 kilo paprika’s en een ingedikte saus
Soep van 1 kilo paprika’s en een ingedikte saus
Soep van 1 kilo paprika’s en een ingedikte saus
Soep van 1 kilo paprika’s en een ingedikte saus
Histamine vrijNiet weggooien, maar verwerken!Poffen in de ovenSoepVegetarisch

Soep van 1 kilo paprika’s en een ingedikte saus

Soep van 1 kilo paprika’s en een ingedikte saus. Een kilo puntpaprika’s van Rechtstreex zijn gebruikt voor deze soep. Een deel is geroosterd in de oven. De saus is een restje van een recept met de Römertopf.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Een snelle basis saus voor in de römertopf
Een snelle basis saus voor in de römertopf
Een snelle basis saus voor in de römertopf
Een snelle basis saus voor in de römertopf
Een snelle basis saus voor in de römertopf
FeestHistamine vrijKip en meer gevogelteLactose armNiet weggooien, maar verwerken!RömertopfSauzenVleesWild

Een snelle basis saus voor in de römertopf

Een snelle basis saus voor in de römertopf. Kant en klaar gebruikt een paprika pesto, lactose vrije slagroom, een restje rode wijn en gedroogde tijm en oregano. Alle ingrediënten verwarm je samen in een saus pannetje. Je kunt aan deze saus van alles toevoegen: (gedroogd-) fruit, alle groenten en (verse-) kruiden. De saus voeg je later aan het vlees toe.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Asperge soep met room en daslook
Asperge soep met room en daslook
Asperge soep met room en daslook
Asperge soep met room en daslook
Asperge soep met room en daslook
GlutenvrijGroentenNiet weggooien, maar verwerken!SoepVegetarisch

Asperge soep met room en daslook

Asperge soep met room en daslook. Deze soep maak je met een kilo ‘afgekeurde’ asperges. Trek vocht met de schillen en uiteinden, snij de asperge in plakjes, kook deze in het vocht met een kipbouillonblokjes, 150 dl slagroom, pureren en klaar!

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Zo klaar deze mosselen met zeewier chips
Zo klaar deze mosselen met zeewier chips
Zo klaar deze mosselen met zeewier chips
Zo klaar deze mosselen met zeewier chips
Zo klaar deze mosselen met zeewier chips
GroentenHistamine vrijKrab en schelpdierenLactose armNiet weggooien, maar verwerken!Snel op tafelVis

Zo klaar deze mosselen met zeewier chips

Zo klaar deze mosselen met zeewier chips. Paarse broccoli bimi met prei, courgette, ui, knoflook en rode peper roerbak je in de wok. Een bakje havermelk crème fraiche erbij, dan de mosselen die je met de deksel op de wok in 5 minuten open stoomt. Afgemaakt met restjes waterkers, peterselie en zeekraal. De zeewier chips kleuren en smaken er prima bij!

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Met wortel rasp maakt je deze pesto!
Met wortel rasp maakt je deze pesto!
Met wortel rasp maakt je deze pesto!
Met wortel rasp maakt je deze pesto!
Met wortel rasp maakt je deze pesto!
Niet weggooien, maar verwerken!Noten en zadenPesto en tapenadeSmaakmakersVegetarisch

Met wortel rasp maakt je deze pesto!

Met wortel rasp maakt je deze pesto! Hiervoor de restanten van de wortels nadat ze door sapcentrifuge zijn gegaan. Olijfolie, walnoten, bosui, knoflook en rode peper gepureerd. De wortel rasp toegevoegd, verse peterselie en salie blaadjes, tijm en oregano (gedroogd) met kurkuma en peper er bij gedaan. Roer het goed door elkaar heen. Zorg dat er ruim olijfolie in zit. Een bakje in de koelkast en je kunt deze pesto zeker 2 weken bewaren.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Gezond en lekker deze kruiden én groenten mix
Gezond en lekker deze kruiden én groenten mix
Gezond en lekker deze kruiden én groenten mix
Gezond en lekker deze kruiden én groenten mix
Gezond en lekker deze kruiden én groenten mix
GlutenvrijHistamine vrijKruidenmix maak je zelfNiet weggooien, maar verwerken!SmaakmakersVegetarisch

Gezond en lekker deze kruiden én groenten mix

Gezond en lekker deze kruiden én groenten mix. Je maakt ze zo! Ik eet ze ipv boter of margarine, gebruik ze dagelijks door de gestoomde groenten met wat olijfolie, door de gestoomde schelpen, met mayo als kruidensaus, op een cracker, aangelengd met olijfolie als dressing. Ja wanneer eigenlijk niet! Pasta… Risotto…

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Paarse bonen met kool en paprika gestoomd
Paarse bonen met kool en paprika gestoomd
Paarse bonen met kool en paprika gestoomd
Paarse bonen met kool en paprika gestoomd
Paarse bonen met kool en paprika gestoomd
Bonen en linzenGroentenHistamine vrijKruidenmix maak je zelfNiet weggooien, maar verwerken!Stomen in een (pasta) pan

Paarse bonen met kool en paprika gestoomd

Paarse bonen met kool en paprika gestoomd op smaak met olijfolie en een kruidenmix (oa met het blad van radijs, peterselie, blad van de Nieuw-Zeelandse spinazie, hazelnoot meel, knoflook en olijfolie). Samen met gebakken ui, braadworst en afgeblust met witte balsamico azijn. Nb de kleur van de bonen en paprika verdwijnt tijdens het stomen!

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Slasoep met mosselen en venusschelpen
Slasoep met mosselen en venusschelpen
Slasoep met mosselen en venusschelpen
Slasoep met mosselen en venusschelpen
Slasoep met mosselen en venusschelpen
Histamine vrijKrab en schelpdierenNiet weggooien, maar verwerken!Snel op tafelSoepVis

Slasoep met mosselen en venusschelpen

Slasoep met mosselen en venusschelpen. Een mooie grote krop sla verwerkt in een basis van ui, prei en aardappel met wat kruiden, gepureerd en als laatste verse capucijners en peterselie toegevoegd. De vis ontdooit, even gestoomd in een saus van bosui en wat wijn.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Een kruidenvulling voor wijnbladeren en courgette bloemen
Een kruidenvulling voor wijnbladeren en courgette bloemen
Een kruidenvulling voor wijnbladeren en courgette bloemen
Een kruidenvulling voor wijnbladeren en courgette bloemen
Een kruidenvulling voor wijnbladeren en courgette bloemen
Een kruidenvulling voor wijnbladeren en courgette bloemen
KaasLactose armNiet weggooien, maar verwerken!Vegetarisch

Een kruidenvulling voor wijnbladeren en courgette bloemen

Een kruidenvulling voor wijnbladeren en courgette bloemen. Een vulling voor hapjes als een vooraf en bij een brunch. Kruiden, weikaas, wat geitenkaas, geiten crème fraiche, bosui, knoflook, kappertjes en kurkuma met zwarte peper.

Bekijk recept
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Volgende recept
Vorige recept

Zoek recepten

Nieuwste recepten

  • O-negatief, een lunch

  • Nog een dag eten met 0-negatief

  • Een dagje O-negatief eten

  • Wortelsoep, een basis voor je avondeten

Favorieten

  • Broccoli, ui met kruiden gepureerd

  • Boekweitmeel met een bubbel water geeft een krokante bite

  • Kidneybonen, chocolade met noten en gember

  • Gele paprika mix als basis voor veel!

Instagram

Volg Kookjebeter
  • Instagram
  • Pinterest
  • PRIVACYVERKLARING
  • ALLE RECEPTEN
  • CONTACT

© 2019 - Kook je Beter. Alle rechten voorbehouden. Website door Studio MH


Naar boven
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.OkMeer lezen